Anda mungkin sering mendengar istilah menopause yang dialami oleh kaum wanita? Sedikit banyak anda sudah mengetahui mengenai menaopause ini. Tidak hanya wanita yang mengalami menurunnya kadar horman seksual ini, akan tetapi para pria juga mengalami hal yang serupa dikenal dengan istilah Andropause.
Andropause adalah gejala menurunnya kadar hormon testosteron, biasanya terjadi seiring dengan bertambahnya usia seorang pria. Sedangkan istilah Andropause diambil dari kata andro (pria) dan pause. Gejala andropause biasanya dapat dideteksi di antaranya dengan tanda-tanda penurunan gairah seksual, kemampuan ereksi, emosional dan depresi. Memang gejala-gejala di atas tidak selalu dapat dikaitkan dengan andropause (tidak mutlak).
Menurut hasil penelitian yang dilakukan oleh para ahli bahwa mulai terjadinya andropause adalah sebagai berikut :
a. Mulai usia kurang dari 60 Tahun adalah sebesar : 10 % - 15 %.
b. Mulai usia antara 60 - 90 Tahun adalah sebesar : 54 %.
Untuk pencegahan terjadi andropause pada usia dini, maka sebaiknya mulai menjaga kesehatan yaitu dengan mengkonsumsi makanan sehat, melakukan management stress dan rutin berolahraga.
Andropause adalah gejala menurunnya kadar hormon testosteron, biasanya terjadi seiring dengan bertambahnya usia seorang pria. Sedangkan istilah Andropause diambil dari kata andro (pria) dan pause. Gejala andropause biasanya dapat dideteksi di antaranya dengan tanda-tanda penurunan gairah seksual, kemampuan ereksi, emosional dan depresi. Memang gejala-gejala di atas tidak selalu dapat dikaitkan dengan andropause (tidak mutlak).
Menurut hasil penelitian yang dilakukan oleh para ahli bahwa mulai terjadinya andropause adalah sebagai berikut :
a. Mulai usia kurang dari 60 Tahun adalah sebesar : 10 % - 15 %.
b. Mulai usia antara 60 - 90 Tahun adalah sebesar : 54 %.
Untuk pencegahan terjadi andropause pada usia dini, maka sebaiknya mulai menjaga kesehatan yaitu dengan mengkonsumsi makanan sehat, melakukan management stress dan rutin berolahraga.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar